外で思いっきり遊べない子供達と運動不足の大人達の為に
楽しみながら身体を使って、少しでもストレス発散にでもなればと
ちょうどセールになっていたバランスボールを買ってみた。
いち早く食いついたのは、このおなご。
足を浮かしても、かなり余裕。
あっという間に乗りこなし、この状態でテレビを見たりしている。
さすが！子供ってすごいねぇ。
テンはゆらゆら揺れる物体が苦手、なかなか近づこうとしないので
おやつを使って半強制的に乗せてみた (^_^;)
『きゃぁ～きゃぁ～、無理～！』
『…んっ？足が付いたデスよ。』
その後は、片手ずつ乗せることは自ら出来るようになったね (^^)v
そして…ビビりなわりには意外と平気な、このおとこ。
かなりのドヤ顔。
『行～くじょ～っ！』
って、ガンガン突き進む姿はまるであの“フンコロガシ”のよう。
体感を鍛えるのは、スポーツだけではなく日常で身体を動かす上でもとても役立つことだって。
みんなで楽しみながらエクササイズしましょ！
